《正念父母心》公益读书会

-----《正念父母心》

家乃最小之国度，国乃千万家之聚合。家庭的和谐与幸福，乃是社会稳固的基石。社会的和谐需从每一个“小家”开启，“小家”恰是社会的微型呈现，社会的和谐发展决然离不开无数家庭的和美幸福以及居民素质的提升。

“正念父母心读书会”专为父母们量身打造，让他们于下班后的闲暇时间能够在线上汇聚一堂。大家静下心来一同对《正念父母心》进行深入研读，相互激励，分享各自的感悟与心得，携手实现共同成长。借助读书会这一形式，以那些具有社会正能量、能够帮助修正自我、唤醒自我、利于和谐亲子关系与家庭关系等积极向上的心理学书籍作为媒介，辅助家长提升胸怀、格局、能力与智慧，进而促进家庭和谐，增强身心健康。

父母们在参与公益读书会的同时，还能分享自己在书中所受益的具体要点，将所学知识切实地践行并落地，分享自己真实的转变，吸引更多的家庭加入到线上读书会这项活动中来。 尤其对于那些处于青春期、意识刚刚开始萌动的孩子来说，通过我们的正念养育，能够助力孩子顺利度过叛逆时期。让父母不再因孩子而过度焦虑，珍惜与孩子相处的每一个当下，与孩子一同安静和平地处理好每一个当下。家长要切实履行好托举的责任，尊重孩子的自主权利，信任孩子，以同理心去接纳孩子，为孩子创造更多的可能性，让孩子与家长成为最为亲密的伙伴。唯有改变自身，才能以实际行动去影响孩子，而非仅仅是口头说教。一旦家长的认知和行为发生转变，孩子也会在潜移默化中变得更加优秀，家庭关系亦会变得愈发和谐美满。